Tischgebet: Gebete vor und nach dem Essen

Ein Tischgebet ist der kleine, kostbare Augenblick, in dem wir innehalten, bevor wir essen, und den erkennen, aus dessen Hand alle Gaben kommen. Wer ein Tischgebet vor dem Essen sucht, findet hier zuerst das gesuchte Gebet und dann eine reiche Auswahl der schönsten Tischgebete: kurz, katholisch, für Kinder, für Erwachsene, zu Kommunion, Konfirmation und Weihnachten. Denn wie der heilige Paulus schreibt: „Ihr möget also essen, oder trinken, oder etwas anderes tun, tuet alles zur Ehre Gottes.“ (1 Kor 10,31)

Das katholische Tischgebet vor dem Essen (Benedicite)

Das klassische katholische Tischgebet vor dem Essen ist das Benedicite, der uralte Tischsegen der Kirche. Man beginnt und schließt es mit dem Kreuzzeichen. Traditionell spricht es das Familienoberhaupt, stehend oder mit gebeugtem Haupt:

Im Namen des Vaters, und des Sohnes, und des Heiligen Geistes. Amen.

Segne, o Herr, uns und diese Deine Gaben,
die wir aus Deiner Freigebigkeit empfangen werden.
Durch Christus, unseren Herrn. Amen.

Im Lateinischen lautet der Segen: Benedic, Domine, nos et haec tua dona, quae de tua largitate sumus sumpturi. Per Christum Dominum nostrum. Amen. Dieses Tischgebet passt für Erwachsene ebenso wie für die ganze Familie und ist zugleich kurz genug, um es leicht auswendig zu lernen. Es steht in der Tradition des heiligen Paulus, der lehrt: „Denn alles, was Gott geschaffen hat, ist gut, und nichts ist verwerflich, was mit Danksagung genossen wird; denn es wird geheiligt durch das Wort Gottes und das Gebet.“ (1 Tim 4,4–5)

Tischgebet nach dem Essen (Danksagung)

Wo das Benedicite den Segen erbittet, dankt das Tischgebet nach dem Essen für das Empfangene. Auch dieses kurze Gebet wird vom Kreuzzeichen eingerahmt:

Wir sagen Dir Dank, allmächtiger Gott,
für alle Deine Wohltaten,
der Du lebst und regierst von Ewigkeit zu Ewigkeit. Amen.

Lateinisch: Agimus tibi gratias, omnipotens Deus, pro universis beneficiis tuis: Qui vivis et regnas in saecula saeculorum. Amen. So schließt sich der Bogen: Wir bitten um den Segen, ehe wir essen, und danken für ihn, wenn wir gesättigt sind. Diese Haltung des Dankes gehört zum ganzen Tag; sie findet ihre Fortsetzung im Morgengebet und im Abendgebet.

Kurze Tischgebete

Nicht immer bleibt Zeit für ein längeres Gebet. Ein kurzes Tischgebet kann ganz aus der Heiligen Schrift genommen sein. Sehr schön eignet sich der Vers aus dem Psalter:

Aller Augen harren auf dich, Herr! und du gibst ihnen Speise zu rechter Zeit.
Du öffnest deine Hand und sättigst alles, was lebt, mit Segen. (Ps 144 (145),15–16)

Noch kürzer genügt schon der schlichte Ruf: „Segne, o Herr, uns und diese Deine Gaben. Amen.“ Wer weitere knappe Gebetsworte für den Alltag sucht, findet sie in unserer Sammlung kurzer Gebete. Auch ein moderneres, frei formuliertes Tischgebet ist möglich – etwa: „Guter Gott, wir danken dir für dieses Mahl, für alle, die es bereitet haben, und für die, mit denen wir es teilen. Amen.“ Für ältere Menschen und Senioren, denen die vertrauten Worte am Herzen liegen, bleibt das Benedicite die schönste Wahl.

Tischgebete mit Kindern

Mit Kindern lebt das Tischgebet vom Rhythmus und vom Reim. Ein altes deutsches Tischgebet, das schon Generationen von Kindern gebetet haben, lautet:

Jedes Tierlein hat sein Essen,
jedes Blümlein trinkt von dir,
hast auch uns heut nicht vergessen,
lieber Gott, wir danken dir. Amen.

Ebenso vertraut ist der Dank nach den Worten des Dichters Matthias Claudius, oft am Familientisch gesungen: „Alle guten Gaben, alle gute Gabe kommt her von Gott dem Herrn, drum dankt ihm, dankt und hofft auf ihn!“ Derselbe Lobgesang erklingt am Erntedankfest, wenn die Gemeinde Gott für die Früchte des Feldes dankt. In Kindergarten und Familie helfen kleine Zeichen: ein Gebetswürfel, auf dessen Seiten verschiedene kurze Verse stehen, oder ein Reim vom Schmetterling und den Blumen, der die Kinder das Staunen über Gottes Schöpfung lehrt. Wer die Freude am gemeinsamen Beten mit den Kleinen vertiefen möchte, findet weitere Anregungen bei unseren Kindergebeten.

Tischgebete zur Kommunion und Konfirmation

Ein Festtag verlangt ein besonderes Wort am Tisch. Zur ersten heiligen Kommunion, wenn ein Kommunionkind zum ersten Mal den Leib des Herrn empfangen hat, darf der Dank über das leibliche Mahl hinausreichen:

Herr Jesus Christus, heute durfte ich dich zum ersten Mal empfangen.
Segne nun auch dieses Mahl und alle, die sich heute mit mir freuen.
Bleibe bei uns alle Tage. Amen.

Bei evangelischen Familien tritt an die Stelle von Erstkommunion und Firmung die Konfirmation; auch hier ist ein Tischsegen, der den Tag mit Dank umschließt, ein schöner Brauch. Wer für solche Feiern nach passenden Gebeten und Fürbitten sucht, findet sie in unserer Sammlung zu Kommunion und Firmung.

Tischgebete zu Weihnachten und für Feste

An Weihnachten, wenn die Familie um den festlich gedeckten Tisch zusammenkommt, verbindet ein weihnachtliches Tischgebet die Freude über die Speisen mit der Freude über die Menschwerdung des Herrn:

Herr Jesus, an deinem Geburtsfest sind wir dankbar versammelt.
Segne diese Gaben und diese Tafel,
und lass deinen Frieden in unser Haus einkehren. Amen.

Ähnlich lässt sich für Ostern, Namenstage oder andere Feste ein eigener Dank formulieren. Weitere Segenswünsche für festliche Anlässe helfen, das rechte Wort zu finden.

Katholisch, evangelisch und irisch – die Vielfalt der Tischgebete

Katholische wie evangelische Christen beten am Tisch – oft mit denselben oder sehr ähnlichen Worten, denn der Dank für das tägliche Brot verbindet. Ein bekanntes Tischgebet aus dem deutschen Sprachraum, in beiden Konfessionen verbreitet, ist der schlichte Ruf: „Komm, Herr Jesu, sei unser Gast und segne, was du uns bescheret hast. Amen.“ Aus der irischen Tradition stammt der Brauch, den Segen als Bitte um Gottes Nähe zu sprechen – ein irisches Tischgebet könnte lauten: „Herr, segne diese Speise und diejenigen, die sie bereitet haben, und lass niemanden hungern, der bei uns ist. Amen.“ Bei aller Vielfalt bleibt der Kern derselbe: Das Tischgebet ist kein Zauberwort, sondern schlichter Dank – seine Kraft kommt allein von Gott, dem wir alles verdanken. Diese Wahrheit klingt schon im Psalm an: „Kostet und sehet, dass der Herr gütig ist.“ (Ps 33 (34),9) Weitere Bibelverse begleiten das Beten am Tisch und darüber hinaus.

Lustige Tischgebete

Neben den überlieferten Gebeten gibt es viele lustige Tischgebete – heitere Reime und Sprüche, die vor allem bei Kindern und in fröhlicher Runde beliebt sind. Bekannt ist etwa: „Piep, piep, piep, wir haben uns alle lieb. Jeder esse, was er kann, nur nicht seinen Nebenmann. Guten Appetit!“ Solche Verse bringen ein Lächeln an den Tisch. Doch man sollte wissen: Ein lustiges Tischgebet dieser Art ist eher ein heiterer Spruch als ein wirkliches Gebet, denn es wendet sich nicht an Gott. Wer den Humor mit echtem Dank verbinden will, kann einen kurzen fröhlichen Reim voranstellen und ihn mit einem schlichten „Wir danken dir, lieber Gott, für Speis und Trank. Amen.“ beschließen. So bleibt die Freude gewahrt, und der Dank an den Geber aller Gaben behält das letzte Wort.

Häufig gestellte Fragen

Was ist ein Tischgebet?

Ein Tischgebet ist ein kurzes Gebet, das vor oder nach einer Mahlzeit gesprochen wird. Vorher bittet man um Gottes Segen über die Speisen, nachher dankt man für das Empfangene. Es erinnert daran, dass alle Nahrung eine Gabe Gottes ist.

Wie lautet das katholische Tischgebet vor dem Essen?

Das klassische katholische Tischgebet ist das Benedicite: „Segne, o Herr, uns und diese Deine Gaben, die wir aus Deiner Freigebigkeit empfangen werden. Durch Christus, unseren Herrn. Amen.“ Es wird mit dem Kreuzzeichen begonnen und beschlossen.

Gibt es ein kurzes Tischgebet für Kinder?

Ja. Sehr beliebt ist der Vierzeiler: „Jedes Tierlein hat sein Essen, jedes Blümlein trinkt von dir, hast auch uns heut nicht vergessen, lieber Gott, wir danken dir. Amen.“ Er ist kurz, gereimt und leicht zu merken.

Beten Katholiken und evangelische Christen dasselbe Tischgebet?

Oft ja. Viele Tischgebete wie „Komm, Herr Jesu, sei unser Gast“ sind in beiden Konfessionen verbreitet. Das katholische Benedicite und die Danksagung nach dem Essen sind die überlieferten Formen der Kirche.

Was betet man nach dem Essen?

Nach dem Essen dankt man mit der Danksagung: „Wir sagen Dir Dank, allmächtiger Gott, für alle Deine Wohltaten, der Du lebst und regierst von Ewigkeit zu Ewigkeit. Amen.“ Auch dieses Gebet wird vom Kreuzzeichen eingerahmt.

Ist „Schöne Bescherung“ ein echtes Tischgebet?

Nein. Das aus der Weihnachtskomödie „Schöne Bescherung“ bekannte Tischgebet der Tante Bethany ist ein Filmgag und kein kirchliches Gebet. Für Weihnachten eignet sich ein echtes Tischgebet, das den Dank für das Fest und die Speisen verbindet.

Die Iter-Fidei-App enthält das Benedicite und die Danksagung nach dem Essen mit lateinischem und deutschem Text, gesprochenem Audio und dem Kreuzzeichen – für jeden Tag am Familientisch. Hier herunterladen.

Quellen. Benedicite und Danksagung nach der Mahlzeit (traditioneller Tischsegen der Kirche, lateinisch und deutsch, Iter-Fidei-Gebetssammlung); Allioli-Bibel (Ps 144 (145),15–16; Ps 33 (34),9; 1 Kor 10,31; 1 Tim 4,4–5); Matthias Claudius, „Wir pflügen und wir streuen“ (Refrain „Alle guten Gaben“).